ទិដ្ឋភាពទូទៅ / សម្ភារៈបរិក្ខា

អ្នកអាចបែកញើសបានយ៉ាងងាយដើម្បីលុបបំបាត់កង្វះលំហាត់ប្រាណនិងបង្កើតរាងឡើង។
សម្រាប់កីឡាវាយកូនបាល់និងវាយកូនបាល់លើតុកន្លែងហាត់ប្រាណនឹងត្រូវបែងចែកជាពីរនៅថ្ងៃកំណត់នៃសប្តាហ៍ហើយម៉ាស៊ីនវាយកូនបាល់និងតុវាយកូនបាល់នឹងត្រូវបានតំឡើងដូច្នេះអ្នកអាចហាត់វាយកូនបាល់និងវាយកូនបាល់លើតុបាន។

អំពីការប្រើប្រាស់កន្លែង

ព័ត៌មានមូលដ្ឋាន

ឧបករណ៍ដែលមានកម្មសិទ្ធិ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមសរសៃឈាម / ការស៊ូទ្រាំ cardiopulmonary

• ម៉ាស៊ីនរត់៖ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ Star Track
• កង់ Aerobic: Startrac Recumbent Bike
• កង់​អេរ៉ូប៊ីក៖ កង់​ស្តាត្រាក់

ការបណ្តុះបណ្តាលទំងន់

• Nautilus Instinct ចុចទ្រូង
• Nautilus Instinct Pectoral Fly/Rear Delt
• Nautilus Impact Lat Pulldown
• Nautilus Instinct Dual Adjustable Pulley
• Nautilus Instinct Abdominal/Rowback Strength
• Nautilus Instinct Rotary Toso
• Nautilus ប៉ះជើងចុចជើង
• Nautilus Instinct ផ្នែកបន្ថែមជើង
• Nautilus Instinct Leg Curl Strength
• Nautilus Instinct ទំហំខាងក្នុង/ខាងក្រៅ

លាតសន្ធឹង

• IMPLO ស្លាបស្មា
• IMPLO Peck បើក
• IMPLO Hip Join

ថ្លៃប្រើប្រាស់សម្ភារៈនិងថ្លៃប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដោយចៃដន្យ forgive សូមអភ័យទោសចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ។

*តម្លៃនៃប័ណ្ណនេះនឹងត្រូវបានកែសម្រួលទៅ 8 យ៉េនក្នុងមួយការប្រើប្រាស់ចាប់ពីថ្ងៃទី 2026 ខែមេសា ឆ្នាំ 4។
[ការគ្រប់គ្រងសំបុត្រប្រើច្រើន] ប្រសិនបើអ្នកប្រើសំបុត្រប្រើច្រើនដែលបានទិញក្នុងតម្លៃ 3,300 យ៉េន មុនពេលការកែសម្រួលបន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 8 ខែមេសា ឆ្នាំ 4 អ្នកនឹងត្រូវទិញសំបុត្រថ្មីដែលមានតម្លៃខុសគ្នា 1 យ៉េនក្នុងមួយការប្រើប្រាស់។

បន្ទុកសម្ភារៈ

*ថ្លៃប្រើប្រាស់គ្រឿងបរិក្ខារនឹងផ្លាស់ប្តូរចាប់ពីថ្ងៃទី 8 ខែមេសា ឆ្នាំ 2026។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់សាលធំ និងបន្ទប់ស្លៀកពាក់
វានឹងត្រូវបានអនុវត្តចំពោះការប្រើប្រាស់ចាប់ពីថ្ងៃទី 8 ខែតុលា ឆ្នាំ 2026។

[ថ្លៃសេវាប្រើប្រាស់អគារ Ota Civic Plaza តារាងតម្លៃថ្មី (ចាប់ពីខែមេសា ឆ្នាំ 8.04)]

(ឯកតា៖ យ៉េន)

ពេលវេលាប្រើប្រាស់

មុនពេលប្រើ

• សូមទិញសំបុត្រនៅឯម៉ាស៊ីនលក់សំបុត្រនៅថ្ងៃប្រើប្រាស់ហើយដាក់ពាក្យដោយផ្ទាល់។
• យើងនឹងចាប់ផ្តើមទទួលយកកីឡាវាយកូនបាល់និងវាយកូនបាល់លើតុ ៣០ នាទីមុនពេលប្រភេទនីមួយៗ (១០ នាទីមុននឹងមានតែប្រភេទទីមួយ) ហើយនឹងទទួលយកប្រភេទបន្ទាប់នៅពេលដែលវាពេញ។
• បន្ទប់បណ្តុះបណ្តាលមានគ្រប់ពេល។
• ការផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់ (ឧបករណ៍ងូតទឹកផ្កាឈូកស្បែកជើងកាបូប) ក៏មានផងដែរ។សូមប្រើវាឱ្យបានច្រើន។
• នៅពេលប្រើបន្ទប់ហ្វឹកហាត់ឬកីឡាវាយកូនបាល់លើតុសូមយកស្បែកជើងកីឡាក្នុងផ្ទះ។
• នៅពេលប្រើកីឡាវាយកូនបាល់សូមយកស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់និងស្បែកជើងវាយកូនបាល់ (សម្រាប់ប្រើក្នុងផ្ទះ) ។
• មាន“ បន្ទប់ហ្វឹកហាត់ជាច្រើន, វាយកូនបាល់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ, គូប៉ុងតុរួម” ។

ចំណាំ

• បុគ្គលិកនឹងពន្យល់ពីរបៀបប្រើឧបករណ៍។
• សិស្សសាលាបឋមសិក្សានិងក្មេងជាងវ័យមិនអាចប្រើវាបានទេប៉ុន្តែកីឡាវាយកូនបាល់និងវាយកូនបាល់លើតុអាចប្រើបានតែនៅក្នុងសាលាបឋមសិក្សាទី ៥ និងទី ៦ ប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអមដំណើរដោយអាណាព្យាបាល។
• សំបុត្រចតមិនអាចចេញបានទេ។